La menopausia

Descrizione

Este libro ofrece consejos y ayuda para comprender la etapa de la menopausia en la vida de la mujer. Describe los cambios y trastornos climatéricos, y presenta métodos de tratamiento eficaces. Incluye ejercicios gimnásticos para fortalecer la musculatura pélvica y abdominal, facilitando la comprensión de esta fase natural del desarrollo biológico femenino.