Meditación fácil
di Various · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788491181446
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Dettagli del prodotto
Autore: Various
ISBN: 9788491181446
Editore: RBA Integral
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 14/06/2018
Pagine: 160 pag
Dimensioni: 24 x 19.4 x 1 cm
Peso: 530 g
Sinossi di Meditación fácil
«Meditación fácil» è la guida alla meditazione e al benessere di vari autori, pubblicata da RBA Integral nel 2018 in brossura (160 pagine, in spagnolo).
Il libro sostiene che la meditazione aiuta a connettersi con l'essenza personale, ad affrontare i problemi quotidiani e a vivere con più pienezza. Include consigli per guadagnare benessere, esercizi per calmare la mente, meditazioni brevi per trovare la pace interiore e guide per essere più consapevoli di sé e potenziarsi dall'interno.
Quest'opera fa parte della collezione «Ejercicios cuerpo y mente» di RBA Integral.
Rivolto a persone che desiderano avvicinarsi alla meditazione e applicarne i benefici nella routine quotidiana.
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