Sinossi di Nuevo manual de meditación

Descubre la paz interior y la claridad mental con 'Nuevo Manual de Meditación'. Este libro es una guía práctica para la meditación que te enseña a ser feliz y a hacer felices a los demás cultivando la paz interior, llenando así tu vida de significado. Aprende a controlar tu mente y a disfrutar de una felicidad duradera a través de las veintiuna prácticas de meditación budista presentadas en este manual. Una guía indispensable para aquellos que buscan la felicidad y dar sentido a su vida.