Reflexiones para envejecer con plenitud

Sinossi di Reflexiones para envejecer con plenitud

Este libro ofrece una mirada reflexiva y cercana sobre la etapa de la vejez, alejándose de tecnicismos médicos para centrarse en la experiencia humana. El autor, Jordi Querol, invita a los lectores a comprender la heterogeneidad de las personas mayores, valorando esta etapa vital y proponiendo pautas prácticas para alcanzar un envejecimiento pleno y satisfactorio.

A través de sus páginas, se plantea la necesidad de replantear los modelos de asistencia actuales y de cambiar la percepción social sobre la ancianidad. Es una obra esencial para quienes buscan herramientas de autoayuda y una perspectiva positiva para afrontar los retos y disfrutar de los matices que ofrece la madurez.