Salud y Bienestar
Cómo cuidar la salud emocional
di Eva Bach · tapa blanda · ISBN 9788419271495
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Dettagli del prodotto
Autore: Eva Bach
ISBN: 9788419271495
Editore: Editore da confermare
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 28/09/2022
Pagine: 224 pag
Sinossi di Cómo cuidar la salud emocional
Este libro ofrece 100 herramientas prácticas para calmar las emociones difíciles y mejorar el bienestar emocional. Con consejos y ejercicios sencillos, la autora, Eva Bach, proporciona una guía accesible para gestionar el estrés, la ansiedad y otras emociones negativas, promoviendo una vida más equilibrada y saludable.
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