
di Geoffrey Molloy · ANAYA MULTIMEDIA · tapa blanda · ISBN 9788441530027

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«Dejar de fumar» è la guida pratica di auto-aiuto di Geoffrey Molloy, pubblicata da ANAYA MULTIMEDIA in brossura (192 pagine, in spagnolo).
Parte dal presupposto che il fumatore conosca già i rischi e sia stanco dei consigli, e si concentra sul capire perché si fuma per spezzare la dipendenza. Propone delle istruzioni per liberarsi dal tabacco in modo rapido e quasi senza sforzo, fino al punto di non sentire la mancanza della sigaretta.
Appartiene alla collana Para Torpes / For Dummies. L'opera rientra nell'ambito della salute e del benessere e la sua edizione è stata pubblicata nel 2011.
Consigliato per i fumatori che vogliono capire la loro dipendenza e cercano un metodo pratico per smettere con il tabacco.
