Religión y Espiritualidad
El cerebro de Buda
di Rick Hanson, Richard Mendius · Editorial Milrazones · tapa blanda · ISBN 9788493755256
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Dettagli del prodotto
Autore: Rick Hanson, Richard Mendius
ISBN: 9788493755256
Editore: Editorial Milrazones
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 2011
Pagine: 148 pag
Dimensioni: 22.8 x 14.1 x 2 cm
Peso: 390 g
Sinossi di El cerebro de Buda
«El cerebro de Buda» è il saggio divulgativo di Rick Hanson e Richard Mendius, pubblicato da Editorial Milrazones in brossura (148 pagine, in spagnolo).
Parte dall'idea che la mente umana sia stata modellata dall'evoluzione e conservi meccanismi pensati per la sopravvivenza che oggi ostacolano il benessere. Propone di integrare le neuroscienze attuali con tecniche di meditazione buddiste per allenare il cervello e coltivare calma, amore e saggezza attraverso esercizi pratici.
L'edizione in spagnolo, pubblicata nel 2011, include una traduzione di Jesús Ortiz Pérez del Molino.
Per lettori interessati a buddismo, neuroscienze e benessere emotivo che cercano un approccio pratico.
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