
di Tom Wujec · Booket · tapa blanda · ISBN 9788427032132

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«Gimnasia mental» è il manuale di autoaiuto di Tom Wujec, pubblicato da Booket in brossura (432 pagine, in spagnolo).
Opera pratica che propone esercizi, indovinelli e tecniche per esercitare la mente e migliorare le prestazioni cognitive. Aiuta ad aumentare la concentrazione, a ricordare nomi, date e dati, a stimolare la creatività e a sviluppare la capacità di analisi, oltre a offrire risorse per superare i blocchi e prendere decisioni con maggiore chiarezza.
Il sottotitolo di copertina è «Técnicas y ejercicios para sacar el máximo partido a tu cerebro»; l'opera è stata pubblicata originariamente in inglese come Pumping Ions.
Rivolto a studenti, professionisti e lettori che vogliono esercitare la memoria e mantenere la mente agile.

