Gimnasia mental

Sinossi di Gimnasia mental

«Gimnasia mental» è il manuale di esercizi mentali di Tom Wujec, pubblicato da Ediciones Martínez Roca in brossura (258 pagine, in spagnolo).

Opera pratica che propone di allenare il cervello come un muscolo, con centinaia di esercizi, indovinelli e consigli per migliorare concentrazione, memoria, creatività e capacità deduttive e analitiche, oltre ad aiutare ad affrontare i blocchi mentali e il processo decisionale.

Primo volume della collana Juegos de Inteligencia. La copertina indica che si tratta della 3ª edizione.

Rivolto a lettori interessati allo sviluppo personale e a mantenere attive le proprie capacità cognitive.