La autoestima

Sinossi di La autoestima

«La autoestima» è il saggio di autoaiuto di Luis Rojas Marcos, pubblicato da Espasa in brossura (271 pagine, in spagnolo).

Rojas Marcos analizza come la genetica, l'infanzia, i valori culturali e l'autocontrollo influenzino l'immagine che abbiamo di noi stessi. Esamina anche gli aspetti oscuri dell'autostima: il rifiuto di sé, gli stati depressivi e l'identità di vittima, e il loro impatto sulle relazioni. Comprenderla è un investimento sicuro.

Il sottotitolo è «Nuestra fuerza secreta»; appartiene alla collezione Espasa Hoy ed è stato pubblicato nel 2007.

Per lettori interessati allo sviluppo personale, alla costruzione dell'identità e al benessere emotivo.