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La biblia de la meditación
4,1
Religión y EspiritualidadISBN | 9788484454335
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Dettagli del prodotto
Pagine: 400 pag
Autore: Madonna Gauding
Editore: Gaia Ediciones
ISBN: 9788484454335
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 1/1/2013
ISBN: 9788484454335
Sinossi di La biblia de la meditación
Descubre la guía esencial para la meditación con 'La Biblia de la Meditación' de Madonna Gauding. Este libro presenta 140 técnicas detalladas paso a paso, extraídas de diversas tradiciones espirituales orientales y occidentales. Aprende meditaciones para relajarte, mantenerte centrado, vivir conscientemente, desarrollar amor y compasión, resolver problemas, manifestar tus sueños y conectarte con lo divino. Incluye consejos sobre posturas, cómo crear un espacio sagrado y establecer una práctica diaria. Ideal tanto para principiantes como para meditadores experimentados, esta guía te ayudará a sanar, aliviar tensiones, explorar tu interior y crecer espiritualmente.
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