Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même

Sinossi di Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même

«Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même» è il saggio di autoaiuto di Lise Bourbeau e Fabrice Midal, in brossura Pocket (francese, 249 pagg.).

Il libro sostiene che il rifiuto, l'abbandono, l'umiliazione, il tradimento e l'ingiustizia sono cinque ferite emotive che condizionano la nostra vita e possono manifestarsi come disturbi fisici, emotivi o mentali. Esamina ogni ferita, le sue cause e i meccanismi di difesa, e propone di riconoscerle per iniziare la guarigione ed essere se stessi.

L'opera originale è stata pubblicata nel 1994; questa edizione è del 2017.

Per lettori interessati allo sviluppo personale e a comprendere l'origine emotiva delle proprie reazioni.