Speed Improvement for Young Athletes
di George Blough Dintiman · National Association of Speed and Explosion · tapa blanda · ISBN 9780938074267
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Dettagli del prodotto
Autore: George Blough Dintiman
ISBN: 9780938074267
Editore: National Association of Speed and Explosion
Lingua: Inglese
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 02/01/2006
Pagine: 160 pag
Dimensioni: 22.4 x 15 x 1 cm
Peso: 204 g
Sinossi di Speed Improvement for Young Athletes
«Speed Improvement for Young Athletes» è la guida pratica di George Blough Dintiman in brossura, in inglese.
Un programma di 30 sessioni per atleti dai 9 ai 19 anni che vogliono correre più veloce negli sprint brevi. Include sport come calcio, football americano, pallacanestro, baseball, softball, lacrosse, rugby, hockey su prato e tennis, con test per individuare i punti deboli ed esercizi per trasformarli in punti di forza.
Questa guida è la seconda edizione, pubblicata nel 2006. Include 17 nuove illustrazioni e una bibliografia. George Blough Dintiman figura come autorità internazionale in materia di velocità per gli sport di squadra.
Adatto a giovani atleti dai 9 ai 19 anni, oltre che a genitori e allenatori che vogliono applicare il programma passo dopo passo.
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