Tai Chi Paso a Paso
di Lam Kam Chuen · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788479010973
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Dettagli del prodotto
Autore: Lam Kam Chuen
ISBN: 9788479010973
Editore: RBA Integral
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 10/04/2005
Pagine: 144 pag
Dimensioni: 19 x 24.5 x 1 cm
Peso: 474 g
Sinossi di Tai Chi Paso a Paso
«Tai Chi Paso a Paso» è la guida pratica al Tai Chi del maestro Lam Kam Chuen, pubblicata da RBA Integral in brossura (144 pagine, in spagnolo).
Opera divulgativa che presenta un programma completo di Tai Chi spiegato passo dopo passo per imparare a praticare questa ginnastica benefica per la salute. L'autore mostra come questa disciplina eserciti il corpo, rilassi la mente ed elevi lo spirito, e la presenta come una risorsa efficace contro lo stress quotidiano.
Fa parte della collezione Otros Integral, volume 71. L'edizione in spagnolo è stata pubblicata il 10 aprile 2005. Il titolo originale dell'opera è Step-By-Step Tai Chi.
Consigliato a chi vuole avvicinarsi al Tai Chi come pratica salutare e a chi cerca uno strumento di rilassamento contro lo stress.
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