
di Luis Roche · EDICIONES OBELISCO S.L. · tapa blanda · ISBN 9788477204916

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«Tai-Chi. Guía práctica» è la guida al tai-chi di Luis Roche, pubblicata da Ediciones Obelisco in brossura (110 pagine, in spagnolo).
Antico sistema di esercizi fisici di origine cinese che sviluppa salute, vitalità e autodifesa. L'opera spiega le sequenze e gli esercizi, e ricorda la tradizione cinese secondo cui chi lo pratica raggiunge la flessibilità di un bambino, la forza di un boscaiolo e lo spirito di un saggio. Un utile promemoria per principianti e veterani.
Appartiene alla collana Libros de Bolsillo di Ediciones Obelisco ed è stato pubblicato nel 2002 in formato tascabile (17 x 11 cm).
Adatto a chi si avvicina al tai-chi e a praticanti che cercano di ripassare le sequenze.
