Taichi. Mente y Cuerpo
di Tricia Yu · Círculo De Lectores · tapa dura · ISBN 9788467203233
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Dettagli del prodotto
Autore: Tricia Yu
ISBN: 9788467203233
Editore: Círculo De Lectores
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa dura
Pagine: 159 pag
Sinossi di Taichi. Mente y Cuerpo
«Taichi. Mente y Cuerpo» è la guida pratica al taichi di Tricia Yu, pubblicata da Círculo de Lectores in copertina rigida (159 pagine, in spagnolo).
La guida spiega i fondamenti del taichi come pratica che unisce mente e corpo, con esercizi guidati e fotografie che illustrano le posture. Propone un sistema di movimenti pensato per favorire il benessere fisico e mentale, utile sia per chi inizia sia per chi cerca di approfondire.
L'edizione in copertina rigida include illustrazioni a colori e traduzione di Cristina Macía.
Rivolto a chi vuole iniziare il taichi e a praticanti che cercano una guida visiva per approfondire.
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