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The Heart of Yoga
di T. K. V. Desikachar · Simon + Schuster LLC · tapa blanda · 272 pag
3,9
· ISBN 97808928176419 persone stanno guardandoVisto 13 volte
Dettagli del prodotto
Pagine: 272 pag
Autore: T. K. V. Desikachar
Editore: Simon + Schuster LLC
ISBN: 9780892817641
Formato: tapa blanda
Lingua: en
Data di pubblicazione: 1/3/1999
ISBN: 9780892817641
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Sinossi di The Heart of Yoga
Descubre cómo desarrollar una práctica de yoga personalizada con 'El Corazón del Yoga' de T.K.V. Desikachar. Este libro es una guía esencial para adaptar el yoga a tus necesidades individuales, ofreciendo una secuencia paso a paso basada en los principios del viniyoga. Aprende a integrar posturas, respiración consciente, meditación y filosofía para mejorar tu bienestar físico, mental y espiritual. Esta edición revisada incluye poemas de Krishnamacharya que capturan la esencia de sus enseñanzas.
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