Yoga en casa cuerpo y mente en forma
di Varios · Semana · tapa blanda · ISBN 8423739100063
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Dettagli del prodotto
Autore: Varios
ISBN: 8423739100063
Editore: Semana
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 01/01/2005
Pagine: 65 pag
Sinossi di Yoga en casa cuerpo y mente en forma
«Yoga en casa cuerpo y mente en forma» è la guida alla salute e al benessere di diversi autori, pubblicata da Semana in brossura (65 pagine, in spagnolo).
Una guida che combina esercizi e consigli per praticare yoga a casa, con l'obiettivo di mantenere l'equilibrio tra corpo e mente. È pensata sia per principianti sia per praticanti esperti, e mira a favorire la salute fisica e mentale.
Adatta sia a chi inizia lo yoga a casa sia a praticanti avanzati che vogliono continuare ad allenarsi.
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