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Nuoto. Stili, preparazione, allenamento
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Deportes y RecreaciónISBN | 9788841207772
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Dettagli del prodotto
Pagine: 128 pag
Autore: Stefano Alfonsi
Editore: De Vecchi
ISBN: 9788841207772
Formato: tapa blanda
Lingua: it
Data di pubblicazione: 14/3/2012
ISBN: 9788841207772
Sinossi di Nuoto. Stili, preparazione, allenamento
Esta guía clara y completa ofrece una visión general del mundo de la natación, abarcando su historia, los diferentes estilos y los métodos de entrenamiento. A través de fotos y dibujos, se describe secuencialmente la posición correcta a adoptar, los movimientos a realizar y los detalles que marcan la diferencia, permitiendo adquirir tonicidad, elasticidad, potencia, resistencia y bienestar general.
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