10 Minute Solution - Target Toning
Platform Entertainment · DVD · EAN 5060020625893
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Dettagli del prodotto
Autore: Autore da confermare
EAN: 5060020625893
Editore: Platform Entertainment
Lingua: Inglese
Formato: DVD
Data di pubblicazione: 26/12/2006
Durata: 120 pag
Dimensioni: 19 x 13.5 x 1.5 cm
Peso: 80 g
Sinossi di 10 Minute Solution - Target Toning
«10 Minute Solution - Target Toning» è un programma di esercizi di tonificazione su DVD per principianti, pubblicato da Platform Entertainment nel 2006.
L'istruttrice Cindy Whitmarsh guida cinque routine di dieci minuti pensate per principianti, ciascuna incentrata su una zona: addominali, cosce, glutei, braccia e spalle. Include inoltre uno stretching extra (PowerStretch) e permette di combinare le sessioni o di eseguirle in sequenza per completare un allenamento di cinquanta minuti.
In inglese (lingua originale), regione 2, PAL, con un disco. Appartiene alla serie 10 Minute Solution.
Adatto a chi inizia con il fitness e desidera sessioni brevi e guidate di tonificazione a casa.
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