Platform Entertainment · DVD · EAN 5060020625886
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«10 Minute Solution - Yoga» è un programma di esercizi di yoga in DVD pubblicato da Platform Entertainment nel 2007.
Il programma riunisce cinque routine di yoga di dieci minuti pensate per essere combinate tra loro. Include esercizi di base per tonificare il corpo, lavorare su glutei e cosce, rafforzare l'addome, bruciare grassi e terminare con una sessione di rilassamento.
L'edizione è in PAL, regione 2, con 1 disco e lingua originale in inglese.
Adatto a tutti i livelli grazie a una struttura di blocchi brevi e personalizzabili.
