di Dieter Grabbe · Rough Trade Distribution GmbH · DVD · EAN 4020974161428
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«BamS Wellness Vol. 14 - Walk Aerobic Basic» è un DVD di fitness della serie Wellness di Bild am Sonntag, pubblicato da Rough Trade Distribution GmbH.
Routine di aerobica di base orientata alla camminata (walk aerobic) che combina movimento continuo ed esercizi di tonificazione. La sessione propone un allenamento classico per tutto il corpo, con passi semplici per lavorare su resistenza e rafforzamento generale.
Il DVD ha rapporto d'aspetto 1.33:1, audio in tedesco Dolby Digital 2.0, un disco e codifica regione 2.
Pensato per chi cerca una routine di aerobica di base per rimettersi in forma e tonificare il corpo con una sessione guidata.
