El mejor fitness en casa 1
DeAPlaneta · DVD · EAN 8435153647901
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Dettagli del prodotto
Autore: Autore da confermare
EAN: 8435153647901
Editore: DeAPlaneta
Lingua: Inglese
Formato: DVD
Data di pubblicazione: 20/05/2009
Durata: 120 pag
Dimensioni: 2.4 x 13.6 x 19.4 cm
Peso: 260 g
Sinossi di El mejor fitness en casa 1
«El mejor fitness en casa 1» è un cofanetto di tre DVD di routine di esercizi pubblicato da DeAPlaneta nel 2009.
Riunisce tai chi, pilates, fit yoga, esercizi per una schiena sana e body forming. Sono routine da praticare a casa che combinano tonificazione muscolare, equilibrio interiore e scarico delle tensioni, con sessioni varie per mantenere corpo e mente in forma.
Cofanetto con 3 DVD; immagine PAL, zona 2, 16:9 e audio Dolby Digital. Durata approssimativa: 420 minuti. Lingue: inglese e spagnolo. Adatto a tutti.
Per chi vuole rimettersi in forma a casa con poco tempo e preferisce la varietà: dal tai chi al body forming, con opzioni per alleviare lo stress e prendersi cura della schiena.
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