ECHO Droits Audiovisuels · DVD · EAN 3760041821169
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«Initiation au Taï Chi» è il video di tai chi diretto e interpretato da Jason Chan, pubblicato da ECHO Droits Audiovisuels in DVD (2003).
Il video offre un'introduzione al tai chi con Jason Chan, con una progressione di movimenti morbidi e posture combinate con la respirazione. Il suo obiettivo è mostrare i fondamenti di questa pratica per favorire la circolazione dell'energia e l'equilibrio interiore.
Durata: 65 minuti. Audio in francese e olandese (Dolby Digital 2.0 mono). Immagine in 1.33:1. Edizione in DVD con un disco (regione B).
Rivolto ai principianti che vogliono imparare i fondamenti del tai chi a casa.
