Jennifer Ellison's West End Workout

Sinossi di Jennifer Ellison's West End Workout

«Jennifer Ellison's West End Workout» è il DVD di esercizi di Jennifer Ellison, pubblicato da Liberation Entertainment nel 2006.

Il programma di esercizi propone un allenamento a casa per chi non ama la palestra: tre routine di 30 minuti incentrate sulla parte superiore del corpo, glutei e addome, e la parte inferiore, con riscaldamento, danza aerobica, lavoro intensivo e defaticamento. Include inoltre una coreografia extra insegnata da Jennifer Ellison.

Il DVD ha una durata di 120 minuti, è composto da un disco, è in formato PAL e la lingua originale è l'inglese.

Pensato per chi cerca di rimettersi in forma a casa con balli dinamici e senza bisogno della palestra.