Mom and Baby Fitness: Yoga, Pilates, and Baby Massage

Descrizione

Este DVD ofrece una rutina de ejercicios única donde tanto la madre como el bebé se benefician del yoga, pilates y masajes para bebés. Incluye mini-entrenamientos para madres ocupadas y consejos útiles para mujeres embarazadas. Ideal para fortalecer y tonificar brazos, muslos, glúteos y abdomen, mejorar el equilibrio, quemar calorías y disfrutar del tiempo con tu bebé.