Rosemary Conley - Ultimate Whole Body Workout

Sinossi di Rosemary Conley - Ultimate Whole Body Workout

«Rosemary Conley - Ultimate Whole Body Workout» è il programma di esercizi di Rosemary Conley, pubblicato in DVD da 2entertain nel 2003.

Rosemary Conley presenta tre routine per lavorare il corpo a casa: un allenamento aerobico di 35 minuti pensato per bruciare grassi, una serie di 20 minuti di esercizi di condizionamento per tonificare le zone problematiche e un allenamento su sedia per chi ha mobilità ridotta o non può fare esercizio in piedi.

DVD regione 2 in PAL, con immagine anamorfica 16:9 e audio originale in inglese (mono); contiene un disco.

Adatto a diversi livelli di forma fisica, con una variante su sedia per chi ha mobilità ridotta.