Firefly Entertainment · DVD · EAN 5055142540636
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«Shilpa's Yoga» è il programma di yoga di Shilpa Shetty, pubblicato da Firefly Entertainment in DVD nel 2007, in inglese.
Una sessione guidata di yoga in movimento, girata in India, presenta una pratica a flusso libero di 90 minuti. Gli esercizi collegano le posture con la respirazione per sviluppare tono muscolare, flessibilità ed equilibrio, oltre a portare calma e concentrazione mentale.
DVD PAL, regione 2, con un disco; lingua originale: inglese.
Adatto a chi inizia lo yoga o cerca una routine di fitness guidata in video.
