STOTT PILATES El Secreto para las Abdominales Firmes
Stott Pilates · DVD · EAN 0690650860750
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Dettagli del prodotto
Autore: Autore da confermare
EAN: 0690650860750
Editore: Stott Pilates
Lingua: Spagnolo
Formato: DVD
Data di pubblicazione: 01/03/2006
Durata: 48 min
Dimensioni: 1.5 x 13.8 x 18 cm
Peso: 83 g
Sinossi di STOTT PILATES El Secreto para las Abdominales Firmes
«Stott Pilates: El Secreto para las Abdominales Firmes» è il DVD di Pilates con Moira Merrithew, pubblicato nel 2006 da Stott Pilates, in spagnolo.
Guida video al metodo Pilates incentrata sul rafforzamento dell'addome. Moira Merrithew presenta una sessione di 48 minuti con 37 esercizi di livello principiante, indicati per chi inizia questa disciplina; la pratica si svolge su un tappetino e mira a un lavoro profondo della zona centrale.
Appartiene alla serie Pilates Matwork #1 di Merrithew Entertainment. L'edizione include immagine a colori e formato schermo intero.
Pensato per principianti del metodo Pilates che vogliono lavorare l'addome a casa con un tappetino.
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