Gaia Ediciones · DVD · EAN 9788484453635
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«Yin Yoga: La presencia a través del movimiento» è il libro di yoga di Kim Eng, pubblicato da Gaia Ediciones in copertina rigida con DVD (64 pagine, spagnolo).
Pratica di Yin Yoga incentrata sull'energia del «permettere»: mantenere posture di meditazione compensa il ritmo di azione costante e connette con il corpo interiore. La guida di Kim Eng include la Farfalla dalle zampe lunghe, il Cigno dormiente e il Drago per scoprire il «limite di comfort», liberare tensioni e trovare quiete.
L'edizione include 142 minuti di video, introduzione di Eckhart Tolle e traduzione di Blanca González Villegas; appartiene alla collezione Audio-DVD.
Per chi si avvicina allo Yin Yoga e anche per praticanti avanzati che vogliono approfondire la pratica meditativa.
