You Are What You Eat - Healthy Eating and Fitness Plan

Sinossi di You Are What You Eat - Healthy Eating and Fitness Plan

«You Are What You Eat - Healthy Eating and Fitness Plan» è il programma salute e fitness della Dott.ssa Gillian McKeith, in DVD di Lace International Ltd. (2004).

Questo programma, basato sulla serie di Channel 4 e presentato dalla Dott.ssa Gillian McKeith, offre un piano personalizzato per cambiare le abitudini alimentari e condurre una vita più sana. Include diario alimentare, pianificatore di ricette, informazioni nutrizionali ed esercizi dolci adattabili, oltre all'accesso esclusivo al sito web del programma.

Edizione di importazione dal Regno Unito, in inglese, pubblicata da Lace International Ltd. nel 2004; il DVD è a colori.

Per chi è interessato a migliorare la propria alimentazione e fare esercizio a casa con il metodo della Dott.ssa Gillian McKeith.