Anatomía para el movimiento II

Sinossi di Anatomía para el movimiento II

«Anatomía para el movimiento II» è la guida pratica di anatomia di Blandine Calais-Germain e Andrée Lamotte (La Liebre de Marzo, brossura, 303 pagine).

Riprende l'approccio del primo volume per applicare l'anatomia ai movimenti abituali, con esercizi organizzati per obiettivo e spiegati passo dopo passo, includendo varianti per diversi livelli. Le proposte privilegiano l'efficacia e la sicurezza e possono essere trasferite a diverse pratiche corporee.

Secondo volume della serie «Anatomía para el movimiento»; è stato pubblicato nel 1991. Edizione in spagnolo.

Per professionisti e studenti di discipline corporee che vogliano comprendere meglio il corpo in movimento e ampliare le proprie risorse di esercizi.