Prendi tre e paghi solo due con il coupon TRIPLE
Aprender a practicar Mindfulness
4,6
Religión y EspiritualidadISBN | 9788415132042
-
IVA inclusa
Spedizione GRATUITA
Reso gratuito entro 30 giorni
Paga con:
Offerte disponibili per stato
Lo stato Nuovo viene spedito solo in Italia, con spedizione gratuita per ordini a partire da 15 €. Gli altri stati hanno sempre spedizione gratuita, senza importo minimo.
* Tutti i nostri prodotti sono controllati con cura per promuovere una cultura sostenibile.
Garanzia qualità Hamelyn
Ogni prodotto viene controllato, pulito e verificato prima della spedizione. Se non è quello che ti aspettavi, ti rimborsiamo.
Dettagli del prodotto
Pagine: 222 pag
Autore: Vicente Simón
Editore: Sello Editorial, S.L.
ISBN: 9788415132042
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 12/9/2011
ISBN: 9788415132042
Sinossi di Aprender a practicar Mindfulness
Este libro es una guía sencilla y directa para aprender a practicar Mindfulness y desarrollar esta habilidad que todos poseemos en estado latente. La clave del bienestar físico y mental se encuentra en el equilibrio emocional. Sentimientos negativos como la rabia, la indignación, la tristeza o incluso los estados depresivos acaban dominando nuestra mente y nos incapacitan para encontrar las soluciones a los problemas presente de cada día. Practicando Mindfulness (meditación) vamos a cambiar nuestra mente, encontrar el equilibrio y crear las condiciones necesarias para calmar la mente y ver con claridad la realidad que nos rodea y solucionar los problemas que antes éramos incapaces de resolver. Recomendado para quienes quieran introducirse en la práctica del Mindfulness y la meditación de manera eficaz y sencilla.
Altri titoli per chi cerca Vicente Simón
Consigliato da Julia
Ultima unità!4 persone lo hanno nel carrello
-
IVA inclusa