DK · tapa blanda · ISBN 9789895504480
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«Artrite: Melhore a sua saúde, alivie a dor e viva a vida em pleno» è la guida pratica sull'artrite pubblicata da DK in brossura.
La guida spiega cos'è l'artrite e come affrontarla nella vita quotidiana: alleviare il dolore, prendersi cura delle articolazioni e mantenersi attivi. Combina informazioni mediche essenziali con consigli pratici su alimentazione ed esercizio fisico, e include fotografie di camminate, nuoto o stretching come abitudini sane per migliorare la qualità della vita.
Rivolto a persone con artrite e a chi cerca informazioni chiare, visive e pratiche per alleviare il dolore e migliorare la propria qualità di vita.
