
di Lisa Tenzin-Dolma · Watkins Publishing · tapa blanda · ISBN 9781780285993

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«Buddhist Mandalas» è il libro da colorare di mandala buddisti di Lisa Tenzin-Dolma, pubblicato da Watkins Publishing in brossura (72 pagine, in inglese).
Il libro propone di colorare mandala ispirati al buddismo come via per la meditazione e il relax. I disegni, pensati per il praticante occidentale di oggi, rendono la contemplazione di queste immagini una pratica visiva che favorisce calma e concentrazione. L'opera si completa con un repertorio illustrato di simboli buddisti.
Il libro è stato pubblicato nel 2013 e fa parte della collezione Watkins Adult Coloring Pages, di cui è il volume 1.
Per adulti interessati alla mindfulness e al colorare come strumento di relax.
