
di Bruno Comby · Ediciones Mensajero, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788427115064

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«Cómo librarse del tabaco» è la guida pratica di Bruno Comby per smettere di fumare, pubblicata da Ediciones Mensajero in brossura (168 pagine, in spagnolo).
Il libro propone un metodo per smettere di fumare basato sul piano di cinque giorni e su tecniche che il fumatore può applicare da solo, come l'autosuggestione, l'idroterapia o la dieta alimentare. L'opera, elaborata con la collaborazione di medici e del Comitato Nazionale contro il Nicotismo di Francia, accompagna il lettore nel processo di abbandono del tabacco per vivere meglio.
Il libro appartiene alla collana Medicina Práctica ed è stato pubblicato nel 1988.
Per chi vuole smettere di fumare e cerca un metodo pratico con tecniche applicabili nella vita quotidiana.
