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Comprender la ansiedad, las fobias y el estrés
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Salud y BienestarISBN | 9788436825794
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Dettagli del prodotto
Pagine: 352 pag
Autore: Juan Rojo Moreno
Editore: Editore da confermare
ISBN: 9788436825794
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 31/10/2011
ISBN: 9788436825794
Sinossi di Comprender la ansiedad, las fobias y el estrés
Este libro ofrece una guía completa para entender la ansiedad, las fobias y el estrés. Explora las causas, los síntomas y los tratamientos disponibles para estos problemas comunes de salud mental. Con un enfoque práctico y accesible, proporciona herramientas y estrategias para manejar y superar estas dificultades, mejorando así la calidad de vida del lector.
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