Concentración y Meditación

Sinossi di Concentración y Meditación

«Concentración y meditación» è la guida pratica al buddismo di Christmas Humphreys, pubblicata da Lectorum in brossura, in spagnolo.

Una guida classica che avvicina la meditazione buddista al pubblico occidentale: prima allena la mente con esercizi di concentrazione e poi espone, passo dopo passo, lo sviluppo spirituale che si raggiunge con la meditazione. È considerata un manuale di riferimento per chi voglia iniziarsi a queste pratiche o approfondirle.

Edizione spagnola del 1985, della collana «La otra ciencia», con sottotitolo «Guía del desarrollo mental». Titolo originale: «Concentration and Meditation: A Manual of Mind Development».

Per i lettori interessati a buddismo, meditazione e sviluppo spirituale che cercano una guida di riferimento.