Curso de fútbol sala

Descrizione

Este libro es un curso completo sobre fútbol sala, ideal para jugadores, entrenadores y aficionados. Cubre desde la técnica individual, incluyendo recepción, control y conducción del balón, hasta la preparación táctica, jugadas de estrategia, preparación física y programas de entrenamiento. También aborda la dieta adecuada, guía médica y el reglamento del juego.