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ISBN: 9788373778436
Este libro es una guía completa sobre los chakras, considerados los centros energéticos del cuerpo humano. La autora, Anodea Judith, una de las mayores expertas mundiales en el campo terapéutico de los chakras, ofrece herramientas prácticas para alcanzar el equilibrio y recuperar la vitalidad física, psíquica y emocional. A través de sus páginas, el lector descubrirá las funciones de cada chakra y cómo influyen en la salud, las relaciones y la toma de decisiones. Incluye técnicas de respiración, mantras terapéuticos, visualizaciones y meditaciones de colores diseñadas para superar miedos, gestionar emociones y armonizar la energía vital en la vida cotidiana.
