
di Mónica Ceño · Aguilar · tapa blanda · ISBN 9788403098145

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«Desnudas: Aprende a quererte tal como eres» è il saggio di autoaiuto di Mónica Ceño, pubblicato da Aguilar in brossura (216 pagine, in spagnolo).
«Desnudas» invita a un processo di conoscenza di sé e accettazione del proprio corpo. Attraverso consigli pratici e riflessioni, propone di mettere da parte i complessi, liberarsi delle maschere e costruire un'autostima solida, integrando la cura esteriore con il benessere interiore.
Pubblicato nel 2007. Mónica Ceño è laureata in Storia dell'Arte, ha lavorato al MoMA e al Guggenheim di New York e ha fondato il centro di immagine e bellezza The Lab Room.
Consigliato a chi cerca letture di autoaiuto incentrate su autostima, cura di sé e immagine personale.
