Dormir y soñar

Sinossi di Dormir y soñar

«Dormir y soñar» è il saggio di divulgazione scientifica di Dieter E. Zimmer, pubblicato da Salvat in brossura (228 pagine, in spagnolo).

Il libro esamina il sonno come fenomeno quotidiano e misterioso che occupa un terzo della vita: perché dormiamo, perché di notte e quali tipi di sonno esistono. Tratta anche i disturbi del sonno, i sonniferi, i ritmi corporei, il jet lag e le teorie sul significato dei sogni.

È la traduzione dal tedesco di «Wenn wir schlafen und träumen», realizzata da Diorki, e appartiene alla Biblioteca Científica Salvat, numero 3. Include indice e bibliografia.

Una lettura per chi è interessato alla scienza del sonno, con attenzione alla salute, alla biologia e alle domande filosofiche che solleva.