Dormir y soñar

Sinossi di Dormir y soñar

«Dormir y soñar» è un'opera di divulgazione scientifica di Dieter E. Zimmer, pubblicata da Salvat Editores in copertina rigida (223 pagine, in spagnolo).

Un terzo della vita trascorre sotto il 'dolce tiranno' del sonno. Il libro spiega perché dormiamo, perché di notte, quali tipi di sonno esistono, perché non si può accumulare sonno, i disturbi più comuni, i sonniferi, il rapporto tra sonno e ritmi corporei, il jet lag e il possibile significato dei sogni.

Appartiene alla collana Biblioteca Científica Salvat, numero 10. Traduzione di Diorki traductores dall'originale tedesco «Wenn wir schlafen und träumen».

Per lettori interessati alla divulgazione scientifica e alla comprensione del sonno e dei sogni.