
di E. J. Blawyn, S. Blawyn, S. Jones · Robinbook · tapa blanda · ISBN 9788479271169

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«Ejercicios energéticos» è la guida alla salute e al benessere di E. J. Blawyn, S. Blawyn e S. Jones, pubblicata da Robinbook in brossura (280 pagine).
Sviluppa una sequenza di esercizi pensati per attivare l'energia del corpo e migliorare il benessere fisico. Si basa su discipline come il qigong e il tai chi chuan e propone di incorporare le loro linee guida nella routine quotidiana per rafforzare un atteggiamento positivo.
Appartiene alla collana «Vida positiva / Pequeñas guías de autosuperación» (n. 13). Traduzione di Carme Camps; titolo originale: «Energize!».
Per gli interessati al qigong e al tai chi chuan che vogliono una guida agli esercizi di energia corporea.
