El ABC de la felicidad

Descrizione

El ABC de la Felicidad es un libro de autoayuda escrito por Lou Marinoff, autor de 'Más Platón y menos Prozac'. En este libro, Marinoff nos guía a través de un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal, ofreciendo herramientas prácticas para encontrar la felicidad en la vida cotidiana. Con un enfoque en la filosofía y la psicología positiva, el autor nos invita a reflexionar sobre nuestras creencias y valores, y a tomar el control de nuestro propio bienestar emocional.