di Alfonso López Caballero · MR · tapa blanda · ISBN 9788427025547
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«El arte de no complicarse la vida» è la guida di autoaiuto dello psicologo Alfonso López Caballero, pubblicata da MR in brossura (192 pagine, in spagnolo).
Il libro sostiene che solo l'8% delle preoccupazioni quotidiane sono problemi reali e offre chiavi per riconoscere ed evitare gli affanni di tutti i giorni. Con umorismo, Alfonso López Caballero affronta invidie, gelosie nevrotiche, capi maniaci e autosabotaggio nelle relazioni, e presenta un metodo pratico per relativizzare e vivere con più leggerezza.
L'opera è stata pubblicata nel 2000 e il testo originale è in spagnolo. ISBN 9788427025547.
Per lettori di sviluppo personale e benessere che cercano strumenti contro le preoccupazioni quotidiane con un approccio umoristico.
