di Norberto Levy · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788478717859
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«El asistente interior» è il saggio di psicologia e autoaiuto di Norberto Levy, pubblicato da RBA Integral in brossura (206 pagine, in spagnolo).
Norberto Levy sostiene che, proprio come l'organismo produce le sostanze chimiche di cui ha bisogno, la mente può anche generare rimedi per i disturbi emotivi. L'autoregolazione fisica è automatica, ma quella psicologica richiede un apprendimento consapevole; il libro guida questo apprendimento per trasformare angoscia e depressione in benessere.
Il libro è stato pubblicato nel 2006 e appartiene alla collezione Otros Integral di RBA Integral, volume 107.
Si rivolge a lettori di autoaiuto e divulgazione psicologica che vogliano capire come affrontare l'angoscia o la depressione da un approccio pratico.
