El dominio de sí mismo

Sinossi di El dominio de sí mismo

«El dominio de sí mismo» è il manuale di autoaiuto di Paul C. Jagot, pubblicato da Editorial Iberia in brossura (238 pagine, in spagnolo).

Il libro espone un metodo razionale per acquisire l'autodominio: vincere l'inerzia e le debolezze, governare l'organismo, dominare istinti ed emozioni e ordinare il pensiero. Include inoltre il governo dell'inconscio, la vita esteriore e privata, ed esercizi specifici per applicare queste linee guida nell'azione quotidiana.

L'opera appartiene alla collezione Varios-Autoayuda di Iberia; l'edizione in spagnolo è dell'aprile 1995.

Per chi cerca letture di sviluppo personale e vuole acquisire costanza, autocontrollo e fermezza nella vita quotidiana.