di Yoshio Murakami · Aguilar · tapa dura · ISBN 9788403597198
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«El libro de Yoshio» è la guida alla salute e al benessere di Yoshio Murakami, pubblicata da Aguilar in copertina rigida (403 pagine, in spagnolo).
L'autore, noto per il suo personaggio su Canal Plus, raccoglie qui i consigli che offriva in «Lo más plus»: metodi naturali per il benessere fisico e mentale. Include rimedi con alimenti comuni (patate per l'ipertensione, carote e spinaci contro l'anemia), trucchi di igiene e casa con limone o mela, e i suoi massaggi spiegati passo dopo passo e illustrati.
Per chi cerca metodi naturali di benessere, rimedi casalinghi e massaggi semplici da praticare a casa.
