
di Cheryl Isaacson · Plaza & Janés Editores, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788401540325

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«El Yoga» è la guida di avviamento allo yoga di Cheryl Isaacson, pubblicata da Plaza & Janés nel 1997 in brossura (179 pagine, in spagnolo).
Un'introduzione divulgativa allo yoga che presenta i concetti essenziali della disciplina con un approccio chiaro e diretto, pensato per chi parte da zero. Va dai principi teorici alla comprensione della pratica e include illustrazioni che accompagnano le spiegazioni.
Il libro appartiene alla collana Conceptos Básicos di Plaza & Janés. La traduzione è di Matuca Fernández de Villavicencio e l'originale si intitola 'Principles of yoga'.
Un'opzione per i lettori che si avvicinano per la prima volta allo yoga e cercano un'esposizione chiara dei suoi concetti di base.
